宫寒怎么调理最有效 华香老师调理宫寒不孕案例

“华香老师，您一定帮帮我！”小丽找到我调理不孕时特别伤心和焦虑，小丽今年32岁，结婚3年一直没有怀孕，去医院检查了各项指标都正常，小丽老公的精子质量也没什么问题。

小丽最开始也没有太着急，随着身边结婚的朋友一个个都有了自己的孩子，看到别人的亲子时光，这下小丽可着急了。

小丽很相信中医，可以没想到的是，连续看了四五个中医，针灸、艾灸、按摩、汤药全部都试了，就这样一年多过去了，还是没怀上。以前吃什么都没问题的铁打的胃也开始出现了吃东西就反酸恶心了，去医院跑了好几趟也没查出来问题。心灰意冷的小丽只好先去调理自己的肠胃问题……

后来小丽在网上看到我分享的视频找到我来调理，在问诊的过程中明显感觉到小丽的情绪很低落，接近崩溃的边缘，舌诊之后发现小丽宫寒特别严重，下焦温度偏低。俗话说“冰冻三尺非一日之寒”，小丽从来月经的时候就经常吃冷饮，不分冬夏，后来例假痛经很严重才有所收敛，但是依然抵挡不住嘴馋，还会时不时吃冰的食物。所以在这里要提醒想要怀孕的女性同胞，月经前后避免冷饮冷食，做好腹部的保暖。

宫寒位于女性不孕原因的前列，很多女孩子都认为宫寒是一件小事，小到常常被忽略。等到备孕多年仍没有怀上，依然没有意识到是宫寒在作怪。怎么判断自己是否宫寒呢？宫寒常出现的症状有：痛经、手脚冰凉、月经量少、月经失调、血块、腰膝酸软、胃寒、小腹冰凉等，如果长期出现以上症状的2项就已经严重宫寒了，需要及时调养。

孕育一个生命如同播种一个小树苗一样，如果土壤是冰寒的，怎么能让种子发芽呢？

根据小丽的情况给她配了暖宫调经油，主要成分有姜、肉桂、灵芝等中药精油，来温化子宫的寒冰，使用了2瓶之后小丽来月经已经没有痛经了，看来冰冷的子宫开始温暖起来了。

于此同时使用的还有脾胃膏，来改善小丽因长期吃中药造成的脾胃损伤，大概涂抹了一瓶反酸恶心的症状就基本没有了，配方中主要用到甜橙精油、豆蔻精油等，新鲜的甜橙，对应中药中的陈皮，陈皮有很好的理气作用，脾胃功能因为喝药太多造成的负担损伤，可以用甜橙来理顺，新鲜的甜橙精油来自于果皮，我们平时吃的橙子剥开的时候果皮上喷出来的就是100%的甜橙精油。另外甜橙精油还有很好的安抚作用，可以较好的缓解心情的紧张，同样也适用于小BABY。豆蔻因为有温中散寒的作用，多出现在我们的厨房里来帮助开胃、帮助消化。

因为小丽的精神压力长期处于紧张状态，整个人偏瘦，所以给她配了舒解肝气的疏肝油，把因为郁闷委屈生气而郁结的肝气抒发出来，还给她了一瓶放松心情的精油，用来每周泡澡。

其实是想让小丽更多的关注自己，爱自己。大概坚持抹精油一个月的时候，小丽的心情大变样，开始乐呵呵的找我聊天了。使用了3个多月小丽就怀孕了。

作为芳疗师，平时除了做调理案例，读医书看医案，还要有一双敏锐的眼睛，去发现生活中有价值的提示，其实很多配方的灵感来自于生活，只是大多时候被忽略了而已。